学習性無力感

著者は以前、〝学習性無力感″の状態に陥ったことがあります。もちろん、当時の著者はこの言葉は知らず、後々、心理学を学んでいく中で、昔の著者はまさに〝学習性無力感″だったと考えさせられました。それでは、〝学習性無力感″とは一体どのようなものなの...